07/行前准备

货币、银行卡和支付方式

当地货币

By 周小琼

贝加尔湖区隶属俄罗斯，流通货币为卢布，符号为：₽，一般缩写为：RUB. 1卢布＝100戈比。

纸币面额为：10、50、100、500、1000、5000；硬币面额为：10、5、2、1卢布。

汇率

根据2024年09月02日汇率参考：
1人民币≈13.7931卢布
100卢布≈8.31人民币

银联卡和信用卡

伊尔库茨克机场和市区的银行可以找到接受银联卡直接取款的业务，但是大部分商家不能接受银联卡消费。奥尔洪岛上的刷卡接受度则更低，能刷卡付费的商家只能接受Visa或Master Card消费。所以前往贝加尔湖旅行，请随身携带至少一张Visa或Master Card的信用卡。

电子产品、网络和通讯

电源插头和电压

贝加尔湖区的电源电压为220V，欧标圆形双针插口，使用时需要转换接头。且鉴于现在需要充电的设备多，建议随身携带接线板。

如果携带移动电源，请选择正规厂家生产、且移动电源标注容量的产品。移动电源容量不得大于20000毫安，否则会被不允许登机。

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网络和电话卡

前往贝加尔湖区的大部分旅行者会选择电话卡，信号比较有保障，也能实时通话保持联络。更重要的是，冰天雪地的天气里，续航能力本就糟糕的移动Wi-Fi会反而成为充电的负担。所幸当地的游客用电话卡相当普及，并且有不少适合的套餐可以选择，唯一让人头疼的就是与店员之间的沟通，他们不太灵光的英文有可能会让你在购买时遭遇些障碍。

BEELINE

图：伊尔库茨克的Beeline电话卡售卡处。By 周小琼

被推荐最多的电话卡来自运营商Beeline，店铺就在伊尔库茨克市中心的卡尔马克思大街上，同在这条街道上还有不少家运营商的店铺。

适合旅行者的话费套餐包括以下两种，可以根据自己的使用习惯进行选择：

SIMS卡插入手机以后不需要其它操作，手机会自动寻找到运营商，开始正常使用。

当地语言

贝加尔湖区的官方语言是俄语，当地的英文普及率并不高，因此会在沟通上造成一定的困扰。建议提前准备翻译软件，帮助沟通。

穿衣指南

对于超级寒冷的贝加尔湖区，“穿多少不会冷”是旅行者的世纪难题。在准备前往目的地之前，请先正确评估自己的抗寒能力，因为具体穿着多少保暖服，与自身情况各异的耐寒能力密不可分。

服装

羽绒服

中厚、厚羽绒服，中长款更佳。
由于当地雨雪较大，最好具备防水功能。

裤子

加棉滑雪裤、羽绒裤。
没有穿秋裤习惯的最好准备加厚的保暖裤。

鞋子

防水雪地靴、户外雪地靴。
由于要在冰面、雪地行走，最好挑选具备防滑功能。

配饰

帽子

推荐护耳、防风、防水的雷锋帽。

手套

防水的棉手套最佳，由于需要操作手机、相机等，也可选择更灵活的毛线手套，配手用暖宝宝。

当地旅行装备

图：贝加尔湖旅行装备EDC. By 周小琼

日常用品

由于当地酒店不配有洗漱用品，所以各类洗漱用品包括香皂、洗发水、浴液、牙刷、毛巾，以及拖鞋，需要自己提前准备。

即使平日没有喝热水的习惯，随身携带一个保温杯，暖暖的温水会有效帮你在冰天雪地中驱赶寒气。

保暖装备

适合各种部位和情况的暖宝宝，在寒冷的天气下会发挥更大的作用。同时也可以作为为手机、相机保暖的工具。

相机保温

寒冷地区会降低电池的续航能力，因此可以为相机取暖：在相机包内侧贴暖宝宝或购买专门的保暖相机包。