拉腊是摩洛哥北部重要的港口城市，2012年人口121,257。腓尼基人于公元前七世纪在此定居，历史上曾受到西班牙、葡萄牙、法国等的影响。拉腊的夏天十分炎热，冬天气候温和，略显潮湿。来到拉腊，西班牙花园广场和拉腊城堡是必去的地方。