如何到达
对于国内的游客来说，到达瑞典的唯一方式就是乘坐飞机。北京每天都有一班中国国航的航班直飞斯德哥尔摩，飞行时长约9.5小时。除此之外，游客也可选择中转用时较少的芬兰航空（赫尔辛基中转），俄罗斯航空（中转莫斯科）的航班，二者飞行时长约12小时。从国内其他城市出发则一般至少需要一次中转。
斯德哥尔摩有四个机场，通行中国的航班一般降落在瑞典最大的机场：斯德哥尔摩阿兰达国际机场。
斯德哥尔摩阿兰达国际机场（ARN）
斯德哥尔摩机场（Stockholm Arlanda International Airport）有4个航站楼，餐饮购物等都比较方便，也是瑞典通往北部极地地区的最重要枢纽。
机场交通
从阿兰达机场来往市区，乘坐大巴或机场高速列车比较方便。
1. 彩虹巴士（Flygbussarna）
用时：约45分钟
票价：成人单程为99瑞典克朗
网址:
2. 阿兰达快线高速列车 （Arlanda Express）
用时：约20分钟
票价：成人单程为280瑞典克朗（2人为350克朗，票面有多种组合，具体可上官网查看购买）
网址:
内部交通
在瑞典境内出行，一般情况下建议优先选择火车，尤其是在斯德哥尔摩-哥德堡-马尔默这三地之间往返，票价较为适中，车厢整洁舒适，乘车和携带行李非常方便，沿途风光秀美。
火车
瑞典的铁路网络密布，不管是大城市还是小村镇，几乎都可以通过火车到达。此外，瑞典的铁路也与其他国家的城市相连接。得益于强大的铁路网络，火车旅行是瑞典较受欢迎的旅行方式。
瑞典火车的速度无法与中国的高铁相比较，但火车的准点率极高，车厢也非常舒适，很少有拥挤的情况，加之车窗外的北欧田园风光，在瑞典乘坐火车旅行会有不错的体验。
瑞典人大多在自助售票机购票，因此上车并没有检票员，但是车上查票率非常高，如果逃票或使用无效车票，会被罚款1200瑞典克朗。
1. 购票
在瑞典乘坐火车，可以到火车站使用自助购票机或人工服务购票，也可以提前通过瑞典国铁的官方网站购票，提前购买常有折扣。也可下载SJ 手机APP查询信息或购票。
如果购买了欧洲通票（Eurail Pass），夜间卧铺车（SJ Night train）等特定票种，则需要在官网提前预定座位。
2. 特殊套票
瑞典国内以及整个北欧地区的铁路线有一些特殊的套票，价格比较划算，下面列出几种常见的瑞典套票，其他信息可登录瑞典火车SJ官网了解。
北极环线票（Arctic Circle Pass）
单人票价为364克朗，3天内在瑞典北方地区12站随意上下车，涵盖了基律纳Kiruna、阿比斯库Abosko、那维克Narvik等观测极光的必去地。
购票网址：
欧铁-北欧通（Eurail Scandinavia Pass）
通行范围涵盖挪威、丹麦、芬兰、瑞典四国，通行期限分为4, 5, 6, 8 天4种选择，价格从214欧元到352欧元不等，28岁以下购票有较大折扣。北欧通需在购买后11个月以内使用，并在首次乘坐时于当地火车站激活。
购票网址：
#/pass/eurail__scandinavia/
购买北欧通之后，交通卡会通过快递在3-5个工作日内邮寄给乘客，到中国大陆邮费为10欧元。
飞机
瑞典几个主要的旅行城市和地区，都设有机场，廉价航空在欧洲比较普遍，票价较低，可提前关注。
斯德哥尔摩作为出行的枢纽城市，北欧航空（SAS）和廉价航空挪威航空（Norwegian）等航空公司几乎每天都有从这里飞往基律纳的航班，价格比夜间火车稍贵，但用时大大缩短，出行更加方便，基律纳机场有免费机场大巴接驳至市内。
另外值得一提的是，瑞典南部以马尔默和哥本哈根仅一道海峡之隔，连接马尔默以及周边景点的空中交通一般优先考虑航班和航线更加丰富的哥本哈根机场（CPH）。
虽然瑞典境内廉价航空的机票有时和火车差不多，但需要单独为托运行李付费，另外考虑到从市区往返机场和提前准备安检的成本和时间，往往比直接乘坐火车麻烦。
大巴
大巴是瑞典国内出行最便宜的交通方式。瑞典有多家大巴运营商，在瑞典的几大城市及周边市镇之间开通了多条线路，行车准时，条件舒适，并且青年票（26岁以下）、学生票折扣力度很大。
大巴票一般都可以网上购买并凭借电子票上车，并在市区的中心车站设有上车点，因此乘坐也比较方便。其中，Swebus车次和线路多，包含国际线路；Nettbuss是一个大巴信息网站，包含多家大巴公司的线路（高中低档）。
公交
瑞典城市公交系统较为发达，公交不仅在市内畅通，也常常通行于周边市镇。斯德哥尔摩单次票43克朗，其他地区单次乘坐价格大约在17-30克朗左右，但各个省份之间的公交支付方式并不通用。
需要注意的是，瑞典的城市公交一般不支持上车后买票，因此在斯德哥尔摩需要提前购买“单次票”或者“游客旅行通票”；在马尔默、哥德堡这样的城市及周边游览最好选择购买交通充值卡或一日/多日卡。根据不同地区的情况，可以在便利店和车站售票窗口咨询购买。