公交车
元阳老城新街镇有到附近乡镇和村庄的班车，元阳当地最为常见的是微型面包车，大多数由私人承包，往返于各乡镇间，发车时间不固定。
南沙镇到老城新街镇有28公里路程，车程约1小时，乘坐公共汽车3元/人，中巴5元/人。（因天气等原因，当地班车发车时间可能会有变动，具体时间建议咨询当地司机或客运站，以免延误行程）。
南沙到多依树：首班车7:30，返回的末班车时间不定，大概18:00-19:00左右，票价5元。
南沙到胜村：首班车10:30，末班车16:00，票价5元；
南沙到嘎娘：12:00、13:30、16:30三班；
南沙到攀枝花、黄茅岭、黄草岭、哈播、俄扎、绿春方向：首班车大概7:30，末班车大概18:30左右。
包车
如果在元阳时间较紧，最便捷的方法是包租一辆微型面包车，价格一般在300元/车/天，可坐7人左右。有些酒店或客栈可以帮客人提供包车司机的联系方式或包车服务，可以咨询一下。